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高温会引起人们的悲伤睡眠过度和体重增加

摘要: 阿联酋的医生们发现,在阿联酋,“夏季忧郁症”或季节性情感障碍(SAD)病例不断增加,这是一种主要出现在40至50岁男性和女性中的抑郁症类型。

阿联酋的医生们发现,在阿联酋,“夏季忧郁症”或季节性情感障碍(SAD)病例不断增加,这是一种主要出现在40至50岁男性和女性中的抑郁症类型。

该疾病的症状包括悲伤感、缺乏精力、对平常活动失去兴趣、睡眠过多和体重增加。

医生强调,更长的白天时间、更短的夜晚以及高温会导致睡眠紊乱。迪拜生活教练和能量治疗师Girish Hemnani表示:“在阿联酋,我们经常在夏季看到‘夏日忧郁症’病例增加。与世界其他地区的冬季SAD不同,我们的酷热夏季和长时间的白昼可能会触发这种病症。极端温度以及为应对它们而需要的生活方式变化是重要因素。”


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2024-5-30 12:01
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